스위치 온 다이어트 25일차

오늘은 즐거운 외식이 있는날~

오늘의 외식은 슬로우 캐리에서 먹는 연어포케...(벗어날수 없는 샐러드)

어쨌던..남이 만들어 주는 샐러드라 더 맛있는듯하다..연어도 맛있고..(코스트코에서 연어 사먹고싶네)

 

저녁에는 닭다리정육 구이....원래는 닭다리째 구워서 먹는데 정육도 먹다보니 맛있단 말이지...

다음엔 좀더 전분이라든지 간이라던지 해서 먹고싶다...

 

아침 : 플라이밀 돌체라떼, 과일요거트

점심 : 연어 포케

간식 : 플라이밀 밀크티

저녁 : 현미밥, 닭다리정육구이, 양배추&두부구이