스위치 온 다이어트 1일차

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스위치 온 다이어트 1일차....시작했다....

무섭다....

1일차 아침 : 09시 20분 플라이밀 브라운

아침은 가볍게 먹었다....그래서 참을만 하다..

1일차 점심 : 13시 플라이밀 콘시리얼

누가 다이어트 정보를 흘린것같다...백화점에서 빵 축제가 진행한다....

1일차 간식 : 16시 30분 플라이밀 밀크티

너무 배고파서 잠깐 기절했다....밀크티 생각보다 맛있다...

1일차 저녁 : 19시 20분 플라이밀 브라운

마지막 저녁이다....배고프다...

그 외 활동 : 근처 도서관까지 산책 및 간단한 유산소 운동

23시 취침...

배고프다...몸무게 젤 생각은 들지는 않는다...일단 내일 아침에....

스위치 온 다이어트 화이팅

서울총각의 서울생활